Як зміцнити емаль зубів?

Щоб не допустити розвитку карієсу, потрібно знати, як зміцнити емаль зубів. Її стан залежить від харчування, гігієни ротової порожнини, загального стану здоров’я, спадкових особливостей. Піклування про емаль має бути комплексним, ретельним та безперервним.

Як зміцнити емаль зубів – поради від стоматолога

Емаль – це зовнішня поверхня зуба, і саме вона створює бар’єр, який не дозволяє шкідливим факторам впливати на внутрішні тканини зуба. Незважаючи на те, що вона є найміцнішою тканиною у людському організмі, без належного догляду з часом починається її руйнування. Спочатку підвищується чутливість до холодного, гарячого, кислого, солодкого, згодом виникає біль, а надалі без своєчасної зубної діагностики та лікування відбувається руйнування зубів, та їх втрата. 

Отже, як зміцнити зубну емаль – найважливіші рекомендації:

1. Регулярне та повноцінне харчування: зубам потрібні кальцій, фтор, фосфор, вітаміни А, С, D та групи В. Найкорисніші продукти для емалі – це молочні та кисломолочні продукти, морепродукти, риба, яйця, свіжі овочі та фрукти, горіхи. Важливі не лише компоненти їжі, але й її фізичні властивості: наприклад, з’їсти яблуко корисніше, ніж випити сік, тому що клітковина під час жування додатково очищує наліт, і дія органічних кислот на емаль при цьому менш агресивна.
2. Дотримання водного режиму. Що в свою чергу важливо для водно-сольового балансу, зволоження слизової, попередження сухості ротової порожнини.
3. Ретельна гігієна ротової порожнини. Чистити зуби потрібно двічі на день, дотримуючись правильної техніки чищення для повного усунення нальоту. Використовуючи правильно підібрану зубну пасту та щітку. Для повноцінного видалення залишків їжі між зубами необхідно використовувати зубну нитку, йоржики.
4. Відмова від шкідливих звичок. Мова йде про тютюнопаління, вживання алкоголю, що погіршують стан тканин, а також розгризати горіхи, насіння, гризти олівці.
5. Своєчасне лікування захворювань травної системи, які супроводжуються блювотою, гастроезофагеальним рефлюксом, внаслідок яких кислоти шлункового соку руйнують емаль.

Професійні методи зміцнення емалі зубів

Пацієнти звертаються до стоматологів з питанням, як укріпити зубну емаль, і сучасна стоматологія має ефективні методи:

• Професійна гігієна порожнини рота.
• Ремінералізація – нанесення на зуби спеціальних засобів з високим вмістом мінералів. Вони заповнюють тріщинки, які вже з’явилися на емалі, та зміцнюють її.
• Фторування – процедура, яка сприяє насиченню зубів фтором, забезпечуючи його глибоке проникнення вглиб тканин, чого неможливо досягти за допомогою зубної пасти.

Якщо емаль вже порушена, проводиться естетичне відновлення. Для цього застосовуються фотополімерні матеріали, а також проводиться реставрація зубів вінірами, коронками, що встановлюються на дуже зруйновані зуби, усувають косметичні дефекти, зміцнюють зубні тканини та запобігають їх подальшому руйнуванню.

Чи все добре з емаллю зубів?

Дізнатися про порушення емалі можна за такими симптомами, як підвищена чутливість, плями на поверхні зубів. Однак виявити мікропошкодження, які дають початок подальшому руйнуванню тканин, може лише стоматолог під час огляду. Тому запрошуємо вас до стоматологічної клініки «ЦИФРОВА СТОМАТОЛОГІЯ НОЖЕНКО» для професійного догляду за ротовою порожниною, діагностики та лікування зубів.

Фахівці нашої клініки нададуть вичерпні консультації – як укріпити емаль зубів, зміцнити ясна, відновити та удосконалити естетику зубного ряду. Запишіться на прийом до лікаря стоматологічної клініки «ЦИФРОВА СТОМАТОЛОГІЯ НОЖЕНКО» – отримайте кваліфіковану допомогу від професіоналів з багаторічним досвідом.