Как укрепить эмаль зубов?

Чтобы не допустить развитие кариеса, нужно знать, как укрепить зубную эмаль. Ее состояние зависит от питания, гигиены полости рта, общего состояния здоровья, наследственных особенностей. Забота об эмали должна быть комплексной, тщательной и непрерывной.

Как укрепить эмаль зубов – советы от стоматолога

Эмаль – это наружная поверхность зуба, и именно она создает барьер, который не позволяет вредным факторам воздействовать на внутренние ткани зуба. Несмотря на то, что она является самой крепкой тканью в человеческом организме, без должного ухода со временем начинается ее разрушение. Сначала повышается чувствительность к холодному, горячему, кислому, сладкому, впоследствии возникает боль, а в дальнейшем без своевременной зубной диагностики и лечения происходит разрушение зубов и их потеря.

Итак, как укрепить зубную эмаль – важнейшие рекомендации:

1. Регулярное и полноценное питание: зубам нужны кальций, фтор, фосфор, витамины А, С, D и группы В. Самые полезные продукты для эмали – это молочные и кисломолочные продукты, морепродукты, рыба, яйца, свежие овощи и фрукты, орехи. Важны не только компоненты пищи, но и ее физические свойства: например, съесть яблоко полезнее, чем выпить сок, так как клетчатка при жевании дополнительно очищает налет, и действие органических кислот на эмаль при этом менее агрессивно.
2. Соблюдение водного режима. Что в свою очередь важно для водно-солевого баланса, увлажнения слизистой, предупреждения сухости полости рта.
3. Тщательная гигиена полости рта. Чистить зубы нужно дважды в день, соблюдая правильную технику чистки для полного устранения налета. Используя правильно подобранную зубную пасту и щетку. Для полноценного удаления остатков пищи между зубами необходимо использовать зубную нить, ершики.
4. Отказ от вредных привычек. Речь идет о курении, употреблении алкоголя, ухудшающих состояние тканей, а также разгрызать орехи, семена, грызть карандаши.
5. Своевременное лечение заболеваний пищеварительной системы, которые сопровождаются рвотой, гастроэзофагеальным рефлюксом, в результате чего кислоты желудочного сока разрушают эмаль.

Профессиональные методы укрепления эмали зубов

Пациенты обращаются к стоматологам с вопросом, как укрепить зубную эмаль, и современная стоматология имеет эффективные методы: 

• Профессиональная гигиена полости рта.
• Реминерализация – нанесение на зубы специальных средств с высоким содержанием минералов. Они заполняют трещинки, уже появившиеся на эмали, и укрепляют ее.
• Фторирование – процедура, способствующая насыщению зубов фтором, обеспечивая его глубокое проникновение вглубь тканей, чего невозможно добиться с помощью зубной пасты.

Если эмаль уже нарушена, проводится эстетическое восстановление. Для этого применяются фотополимерные материалы, а также проводится реставрация зубов винирами, коронками, которые устанавливаются на разрушенные зубы, устраняют косметические дефекты, укрепляют зубные ткани и предотвращают их дальнейшее разрушение.

Все ли в порядке с эмалью зубов?

Узнать о нарушении эмали можно по таким симптомам, как повышенная чувствительность, пятна на поверхности зубов. Однако обнаружить микроповреждения, которые дают начало дальнейшему разрушению тканей, может только стоматолог во время осмотра. Поэтому приглашаем вас в стоматологическую клинику «ЦИФРОВАЯ СТОМАТОЛОГИЯ НОЖЕНКО» для профессионального ухода за полостью рта, диагностики и лечения зубов.

Специалисты нашей клиники предоставят исчерпывающие консультации – как укрепить эмаль зубов, укрепить десны, восстановить и усовершенствовать эстетику зубного ряда. Запишитесь на прием к врачу стоматологической клиники «ЦИФРОВАЯ СТОМАТОЛОГИЯ НОЖЕНКО» – получите квалифицированную помощь от профессионалов с многолетним опытом.