Чи можна чистити зуби содою​

В інтернеті купа порад, як заощадити та без стоматолога зробити відбілювання зубів або чистку. Блогери пропонують чистити зуби содою, називаючи це альтернативою професійним процедурам. Однак сода – це досить агресивний абразив, що стирає не лише наліт, а й частину захисного шару емалі.

Чи можна чистити зуби содою​: думка стоматологів

Харчова сода або бікарбонат натрію – це дрібний білий порошок, який використовують у побуті, зокрема для чищення посуду. Тепер уявіть, що він робить із зубами. Але дехто досі вважає, що це непоганий спосіб видалити наліт перед візитом до стоматолога.

Лікарі ж не рекомендують цей спосіб, адже сода:

• не захищає від карієсу;
• не вбиває шкідливі бактерії;
• не освіжає подих.

Є ряд процедур, які дійсно потребують ідеальної гладкості та чистоти зубної поверхні. Наприклад, це художня реставрація зубів. Однак для цього стоматологи пропонують професійну чистку, яка ефективно, але дбайливо видаляє наліт та тверді відкладення. Натомість бікарбонат натрію не лише діє на емаль, як чищення наждачним папером, а й може спричинити подразнення ясен.

Наслідки впливу абразивних речовин на емаль

Абразивна речовина не є засобом догляду за зубами. Не треба гнатися за сумнівною економією, яка в майбутньому принесе не лише проблеми, а й витрати на лікування. Так, пошкоджена емаль швидко зробить зуб вразливим. Згодом він зруйнується і тоді потрібна буде реставрація зубів, без якої неможливо відновити здоров’я зубного ряду.

Типові негативні наслідки регулярного використання соди для чищення:

• стирання зубної емалі;
• підвищення чутливості зубів;
• мікротравмування тканин ясен.

Якщо в людини досить міцна емаль, здорові зуби та ясна, а чищення було проведене обережно, то ризики будуть мінімальними. Але питання, чи можна содою чистити зуби​, однаково має розглядатися всебічно, щоб розуміти можливі наслідки: підвищення впливу кислот і цукру, порушення pH ротової порожнини тощо. Сода дає тимчасовий ефект, а шкода від її застосування лише накопичується.

У яких випадках допускається використання соди

Якщо ви все ж вирішили спробувати таке чищення, краще поцікавиться порадами, які дає професійна стоматологічна клініка Ноженко, щоб зменшити небезпеку. Спеціалісти дають рекомендації, як чистити зуби содою​, аби зменшити агресивний вплив цієї речовини. Перше та головне правило – не користуватися цим методом постійно. За регулярного застосування сода спричиняє мікротріщини на поверхні зубів.

Інші поради:

1. Змішуйте бікарбонат натрію із зубною пастою, щоб зменшити абразивність та ризик пошкодження емалі.
2. Використовуйте лише м’які щітки під час чищення содою, щоб мінімізувати механічний вплив на ясна та емаль.
3. Проконсультуйтеся зі стоматологом перед використанням соди. У вас можуть бути індивідуальні протипоказання, які зроблять цей метод небезпечним.

Однак полоскання содовим розчином може рекомендуватися в разі запалень. Лікарі говорять про їхню ефективність під час лікування гнійних періодонтитів, пульпітів та після процедур, що потребували розтину порожнини ураженого зуба.